Uluslararası araştırmalarla belirlenen ortalama uyku süreleri, ülkelerin günlük yaşam temposu ve çalışma alışkanlıkları hakkında dikkat çekici ipuçları veriyor. Bazı...
Uluslararası araştırmalarla belirlenen ortalama uyku süreleri, ülkelerin günlük yaşam temposu ve çalışma alışkanlıkları hakkında dikkat çekici ipuçları veriyor. Bazı ülkelerde uyku süresi 8 saatin üzerine çıkarken, yoğun yaşam temposuna sahip ülkelerde bu sürenin daha düşük olduğu görülüyor. Peki, Türkiye bu sıralamada nerede duruyor? İşte uyku süresi en fazla olan 10 ülke…