Новини

Yemekten sonra tatlı isteği normal mi? 06.12.2025 DikenBazı öğünlerden sonra, daha sofradan kalkmadan tatlı yeme isteği hissediyorsanız, yediklerinizi gözden geçirmeniz…

Uyku apnesinin dokuz işareti 06.12.2025 DikenYaşam kalitesini düşüren, önemli sağlık sorunlarına zemin hazırlayan uyku apnesi, yaşla birlikte artıyor. Kilo, en önemli…